こんにちは、RECOLABOです。
今回は逆に代謝が下がるとどうなるのか？です。
そもそも代謝が落ちる要因としては
・加齢（30代以降は特に基礎代謝が下がりやすい）
・筋肉量の減少（運動不足、無理なダイエット）
・冷え、血流量の悪化（体温が低いと代謝が低下）
・睡眠不足、ストレス（ホルモンバランスが乱れる）
・水分不足（血流が悪くなり、代謝が低下）
代謝が落ちると以下のようなデメリットが生じます。
・太りやすくなる、やせにくくなる
・冷えやすく、むくみやすくなる
・疲れやすくなる、身体がだるくなる
・肌や髪のトラブルが増える
・免疫力が低下し、病気にかかりやすくなる
REDCORDによる施術では以下理由で代謝UPに効果的です。
・筋肉を緩め、血流量があがる
・姿勢が良くなり血流量が上がる
・トレーニングにより筋肉量が増える
・リラクゼーション作用により睡眠不足やストレスの軽減に役立つ
身体の不調が出る前にぜひ一度お試しあれ。
